Consultation en kinésiologie

Consultation avec un kinésiologue à Montréal

Vous souhaitez reprendre votre santé en main, améliorer votre forme physique ou simplement adopter de meilleures habitudes de vie?
Je suis Sami, kinésiologue diplômé de l’Université de Montréal et entraîneur au Mfitness sur le Plateau Mont-Royal. Ma mission : vous aider à atteindre vos objectifs avec un plan clair, réaliste et durable.

💬 Première consultation – 1 h 30

Lors de notre première rencontre (par appel FaceTime, courriel, Instagram ou en personne au gym), nous discuterons de vos besoins, de vos antécédents et de vos objectifs.
Vous recevrez ensuite un plan alimentaire personnalisé et des recommandations adaptées à votre mode de vie.

💪 Séances d’entraînement – 45 minutes

Les suivis se déroulent en entraînement privé, au Mfitness Plateau Mont-Royal, ou en ligne selon votre préférence.
Chaque séance est conçue pour maximiser vos résultats — que votre but soit la perte de poids, le renforcement musculaire, la réduction de la douleur ou l’amélioration de votre mobilité.

🔥 Domaines d’expertise

• Renforcement musculaire et prise de masse

• Perte de poids et recomposition corporelle

• Douleurs musculosquelettiques (dos, genoux, épaules, etc.)

• Posture, mobilité, sédentarité et habitudes de vie

• Dépense énergétique et nutrition

📅 Réservation

Une fois le paiement effectué, vous recevrez un courriel pour choisir la date et l’heure de votre rendez-vous.
Vous pouvez également me contacter à l’avance pour vérifier la disponibilité des plages horaires.

📧 mivnevfitness@hotmail.com
📍 Gym Mfitness, Plateau Mont-Royal, Montréal